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亲子课学习笔记

一、倾听

为什么重要：良好的亲子关系治愈孩子
目标：有效的亲子沟通，和高质量的陪伴至关重要
怎么做：
  • 怎么听，孩子愿意说
    • 积极倾听4要素 眼到 耳到 心到 口到
      • 眼睛不东张西望
      • 态度诚恳，仔细听清楚
      • 用心体会
      • 不打断，给出适当回应
    • 听的层次
      • 表层：语言，行为、情绪
      • 情感诉求
  • 怎么说，孩子愿意听
    • 共情的表达
    • 鼓励的言语
    • 建设性引导
 
 
 
通过学习《倾听共情，温暖成长》课程，可以深入了解亲子关系中的倾听与表达方式的必要性。课程内容很用心，逻辑完整，用心听孩子要表达的，再用合适的回复给到反馈。课程中用总结好的方法，串联着生动的场景，能很快代入到真实的情况中。其中的观点值得记录下来，反复提醒自己。
 
《直面焦虑，共享成长》
缓解焦虑四种心态
  1. 放平的心态 - 相信孩子，相信幼儿园
  1. 积极的心态 - 能上幼儿园是成大的证明，是要学习新知识，认识新朋友的开始，要积极应对。不要在家庭环境中将去幼儿园渲染成一种压力
  1. 仔细的心态 - 细致观察孩子回家的反应，向老师了解说的现象进行了解
  1. 学习的心态 - 让孩子当老师。用角色扮演方式，让孩子复习学习的知识，也反应在校的状态。
《家庭合育，助力成长》
生活自理、倾听表达、人际交往 小麻烦和小挫折是锻炼孩子的良好机会。 相信老师的专业性，帮助孩子建立自信心，更好适应环境 《构建亲子关系 助力孩子健康成长》 陪伴游戏，游戏中学遵守规则 陪伴锻炼，培养意志品质 培养孩子观察，培养感受力（敏于感，赋予行） 用心倾听孩子的话，了解孩子的行为需求，分担烦恼，分享快乐。 教孩子表达的方法：言语规范，有逻辑，有思想，有情感 帮孩子养成良好习惯，养成良好的交际习惯，鼓励孩子讲每天遇到的事情，用心倾听。 养成按时作息的习惯，并认真执行，有耐心帮孩子遵守时间。 养成爱做事，爱劳动的习惯，孩子能自己做的事情，大人不要帮忙。劳动也是拓展知识面的习惯。 养成做事有始有终的习惯，给孩子做榜样，要提醒孩子把事情做完。 养成做事专注的习惯。父母要创造专心学习的环境。
 
 
《相信儿童，幸福成长》 树立正确儿童观，相信儿童的力量 给予孩子关注，给予孩子充足的空间（该放手要放手），给予孩子回应 助力横向发展（全面）—— 基本能力（生活习惯）爱好、人际交往、情绪情感
助力纵向发展（可持续）—— 心态、心理素质、对问题的思考方式、表达能力 3～6岁儿童学习以体验和感受为重，适合玩中学和做中学的过程中，构建世界的认知，任何学习都该融于生活，融于游戏 《修炼自我，陪伴成长》 自我的完善 - 孩子是父母的一面镜子。所以小朋友和其他孩子发生了矛盾，如何处理？调控自我情绪。
积极的期待 - 帮助自信心提升， 静待的智慧- 心态要放平，行动不能停 齐心的力量 - 家庭教育中观念统一重要，与老人要相互理解，老人要体谅包容父母，定期开家庭会议坦诚会议 养育是父母和孩子共同的人生旅程
《尊重规律 支持成长》
以不变应万变——理解教育内在逻辑
理解幼儿的发展规律 - 理解幼儿的发展规律： 顺序性和连续性——按顺序衔接；顺其自然，不要拔苗助长； 阶段性衔接和过度——全面性和不平衡性 稳定性和可变性 —— 塑造品质，培养习惯，发现问题及时干预 个体差异性——每个孩子都是独一无二，因材施教，不要盲目比较，不给孩子施压。让孩子变成最好的自己。
  • 理解幼儿学习特点
    • 以身作则，身体力行
    • 正面引导，榜样力量
    • 操作学习
      • 动手做，玩中学，积极探索，成为探索的主人。
    • 交往学习，学习合作，学习处理问题与矛盾
  • 支持幼儿的健康发展
 
近日工作之余学习了京学提供的家长课程，收获颇丰。在孩子即将入园的契机，能够接收到这样优秀的学习资料，我感到终身受益。我记录了很多，反思了很多，因为课程中不仅为幼儿教育提供了方法，还引导家长们思考养育的本质。
正如课程中所说“养育是父母和孩子共同的人生旅程” 在这段旅程中，孩子首先是自己，其次才是我们的孩子。所以养育的目的，是帮助孩子成为他们理想中的自己。
在这件目的下，第一是家长首先要重视自我修行，因为对于幼儿，模仿和感受，是他们最重要的学习方式。好的习惯，适合的处理方式，能为他们建立健康积极的价值观，与坚定勇敢的品质。第二是课程中提到的培养孩子的观察与感受力，让孩子在亲近自然，亲近社会中去观察现象，同时帮助孩子提升表达自己与解决问题的能力。敏于感，赋予行。第三是积极的心态，和静待的智慧，相信孩子的判断力。入园是一个里程碑式的阶段，需要用积极的心态引导、帮助孩子渡过适应变化的周期。要认真倾听孩子诉求，在家中与其他家庭成员形成合力，相互理解，相互包容。
最后分享一首可以很好形容养育的诗——
 
我不知道要带给你什么礼物，
因为你是如此的富足。
如果我带给你礼物，
就像带着黄金去金矿，带着水去海洋。
我想到的一切，都是像带着香料去东方。
所以我真不知道带给你什么。
给你我的心脏，我的灵魂，
这都不够，因为你都具有。
所以，我给你带来了一面镜子，
看看你自己，然后记住我。
——鲁米《带给你的礼物》
 
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